Clases de Pilates

Practicar este método con regularidad desarrolla el cuerpo, mejora la postura, activa la circulación sanguínea, promueve una mejor capacidad pulmonar, estimula los órganos internos, etc. Recomendable para casi todo tipo de personas, tanto deportistas de élite como par aquellos que jamás han realizado ninguna actividad.

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